top of page
  • Por Redação

Veja 6 sinais de distorção da realidade nas redes sociais e o que fazer


Não é de hoje que estamos sendo bombardeados por informações, gatilhos, realidades nada verdadeiras e os alertas que as redes sociais emitem. Na verdade, profissionais da área ou que cuidam da saúde mental.


Todos os dias lemos notícias voltadas à busca pelo corpo ideal, comparações sociais, estética, aprovação que são também estimuladas pelo que vemos nas redes sociais.

A forma como enxergamos o mundo, os novos padrões, o avanço da tecnologia nos mostram que este terreno das redes sociais é fértil para o desencadeamento de doenças mentais.


O psiquiatra João Paulo Cirqueira destaca consequências por essa busca desenfreada pela perfeição e idealização nas redes sociais.

São elas:


1 – Comparação social;

2 – Dismorfia corporal;

3 – Pressão por aprovação;

4 – Comentários negativos.

5 – Isolamento;

6 – Ansiedade e depressão.


Entenda cada uma e adote pensamentos mais realistas e saudáveis. Veja aqui: https://abre.ai/hnsw



4 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo
bottom of page